Predicta App
Votre santé n'est pas une liste de conseils.
C'est un ordre de priorité.
Vous répondez à des questionnaires par thématique. Le moteur les croise et en tire vos risques par ordre d'importance, les facteurs qui les portent et ce que vous avez à y gagner. Il en déduit vos objectifs, puis des programmes pour les tenir : séances, vidéos, audios, articles, avec un suivi au quotidien. Ouverte à tous, et gratuite.
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- Aucune revente de vos données
- Données de santé hébergées en France
- Sans objet connecté
Vos risques, classés
- 1Trouble du sommeil
- 2Lombalgie
- 3Risque cardio-vasculaire
Vos leviers
- Régularité du sommeil
- Activité physique
- Sédentarité au travail
+0 mois
d'espérance de vie à gagner
Le principe
Votre risque évolue tous les jours, avec ce que vous faites.
L'application ne produit pas un bilan une fois pour toutes. Chaque action que vous mettez en place et que vous renseignez réalimente le calcul : l'analyse se met à jour, et vous voyez précisément ce qui a bougé et pourquoi.
Tous les jours, votre suivi réalimente l'analyse
Étape 1
Vous répondez, thématique par thématique
Sommeil, douleurs, activité, alimentation, moral, tabac, conditions de travail. Des questions courtes, une thématique à la fois. Vous n'êtes jamais obligé de tout remplir d'un coup, et vous revenez modifier une réponse quand votre situation change.
Le calcul qui vous répond est celui de nos offres aux entreprises et aux mutuelles, bâti sur près de 900 publications scientifiques. Comprendre le moteur
Ce qui est couvert
Six domaines, analysés ensemble et non côte à côte.
C'est le croisement de ces domaines qui fait apparaître les facteurs transversaux, ceux qui pèsent sur plusieurs problématiques à la fois.
Santé physique
Santé mentale, stress, dépression
Nutrition, alcool, tabagisme
Activité physique
Ergonomie
Santé au travail
Et autant de programmes pour agir dessus
Chaque objectif ouvre un programme qui lui correspond, guidé en vidéo ou en audio quand la pratique le demande.
Essayez ici
Bougez un curseur, regardez vos risques bouger.
C'est l'écran de simulation de l'application, en miniature. Il répond à la seule question qui décide vraiment d'un changement d'habitude : qu'est-ce que j'y gagne, concrètement ?
0,0années de vie gagnées, estimées
Simulez votre amélioration
Le calcul est celui de l'application. Le profil, lui, est un exemple : dans l'application il vient de vos réponses.
Notre pari
Faire de la prévention un geste, pas un projet.
Se brosser les dents ne demande ni volonté ni décision : c'est devenu un automatisme, et cet automatisme a fait plus pour la santé bucco-dentaire que n'importe quelle campagne. La prévention en est encore loin. Elle reste un effort ponctuel, qui dépend de la motivation, donc qui s'arrête.
C'est pourquoi l'application est construite autour du suivi quotidien et non autour du bilan de départ. Une analyse qu'on ne réalimente pas se périme, un programme qu'on ne suit pas ne change rien, et sans relevés réguliers personne ne peut dire si ce que vous faites produit vraiment un effet. Deux choses vous y aident, et ce sont les seules que nous vous demandons de tenir.
Vos suivis
Sommeil, céphalées, tabac, douleurs : vous choisissez ce que vous surveillez. Un geste par jour, et la courbe se construit toute seule. Ce sont ces relevés qui permettent au moteur de réévaluer vos risques au lieu de rester sur vos réponses initiales.
Vos rappels et vos alertes
L'application vous relance quand une séance vous attend ou qu'un suivi n'a pas été renseigné, et vous prévient quand un indicateur décroche. Pas de notification pour remplir le vide : une alerte quand elle a une raison d'exister.
Commencer
Gratuite, pour tout le monde.
Téléchargez l'application et commencez. Il n'y a pas de version payante, pas d'option à débloquer, pas de limite d'usage. Elle est ouverte à qui veut s'en servir.
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